반응형 전체 글159 변실금에 좋은 바이오피드백 치료법 변실금에 좋은 바이오피드백 치료법 요즘 고령화로 인해 노인성 질병이 증가하고 있는 추세입니다. 많은 질병들이 있지만 그 중 누구에게도 말 못할 고민인 변실금이 있는데요. 변실금의 경우 수치심을 동반하여 우울증까지 올 수 있는 무서운 병 중 하나입니다. 오늘은 변실금 치료에 도움이 되는 바이오피드백 치료법에 대해 알아 보겠습니다. 바이오피드백 치료가 무엇인가요? 바이오피드백 치료법이란 컴퓨터를 통해 생되먹임 작용 원리를 이용하여 괄약근이 수축 및 이완하는 과정을 센서를 통해 확인하고 이 자료를 이용하여 스스로 훈련을 통해 올바른 이완방법을 익힐 수 있게 도와주는 치료입니다. 환자 스스로 괄약근 움직임을 조절 할 수 있도록 학습하는 일종의 학습치료 입니다. 환자 스스로 영상 이나 음향에 따라 근육을 수축시키.. 2023. 10. 5. 나이 불문 누구나 걸리는 치질 증상 나이 불문 누구나 걸리는 치질 증상 나이 불문 누구나 걸리는 치질 증상 성인에게만 생기는 줄 알았던 치질이 이제는 소아와 청소년에게도 생긴다는 걸 아시나요? 치질 증상을 알아보면서 이제는 누구에게나 생길 수 있는 치질에 대해서 알아보겠습니다. 치질(헤르니아) 은 내장기관이나 기타 조직이 몸의 어떤 부분에서 비정상적으로 튀어나오는 상태입니다. 무거운 물건을 들거나 배변시 힘을 줄 때 복부내압의 증가로 생길 수 있으며, 만선간질환이나 종양의 합병증으로 생길 수 있습니다. 치질은 유전이 되는 경우도 있으며, 소아기관이 미숙한 소아나 청소년들은 장염이나 변비를 자주 겪으면 크고 작은 항물질환에 걸릴 위험이 높아지고 항문 혈관과 점막이 늘어나서 빠지는 치핵이 가장 많으며 소아는 치루와 치혈이 자주 발생합니다. 치.. 2023. 10. 5. 자두나무 열매 말린 푸룬의 효능 자두나무 열매 말린 푸룬의 효능 흔히, 변비에 좋은 열매로 푸룬을 많이 먹습니다. 그 푸룬이 자두나무 열매를 말린 것인지 알고 계셨나요? 핵고류에 속하는 자두는 육질이 단단하고 당분이 아주 많아서 햇빛에 건조시켜도 맛을 유지하는 성질이 있어서 발효시키지않고 말려서 먹는다고 합니다. 변비외에도 다양한 효능이 있는 푸룬에 대하여 알아보겠습니다. 장미과 벚나무속에 속하는 자두나무 열매를 말린 푸룬의 효능 영양소 풍부: 식이섬유, 비타민, 미네랄, 항산화물질, 철분, 칼륨, 비타민 K, 비타민 A 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 소화 개선: 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 소화를 촉진하고 변비를 완화하는 데 도움이 됩니다. 특히 설탕과 소량의 소화촉진제를 함유하여 소화를 돕습니다. 항산화 효과: 비타민 .. 2023. 10. 5. 비타민씨도 부작용이 있을까? 비타민씨도 부작용이 있을까? 가끔 나는 비타민씨를 추가로 먹고 있는데 이것도 먹어도 되나? 하고 고민해본 적 있지는 않으신가요? 영양제를 안먹고 관심이 없는 분들도 비타민씨 만큼은 알고 계실텐데요. 비타민 음료, 비타민 젤리 등 우리가 흔히 먹는 음식에도 비타민씨가 들어 있기도 합니다. 오늘은 비타민씨의 부작용에 대해 알아보겠습니다. 비타민씨는 무엇일까요? 비타민씨는 대표적인 수용성 비타민으로 아스코르빈산이라고 합니다. 사람에게 필요한 중요 영양소 중 하나입니다. 주로 과일과 채소에 많이 들어있으며, 요즘에는 비타민씨 보충제도 시중에 많이 나와있습니다. 비타민씨 부작용이 있나요? 비타민씨 독성은 매우 드문 것으로 알려져 있습니다. 비타민씨는 항산화제이므로 다수의 사람들이 비타민씨를 복용합니다. 일반적인 .. 2023. 10. 4. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 다음 반응형
