반응형 분류 전체보기192 2023년 독감 무료 예방접종 대상자는? 2023년 독감 무료 예방접종 대상자는? 가을비가 내리니 완연한 가을 날씨가 느껴집니다. 가을에는 추석 명절도 있지만 독감예방접종도 놓쳐서는 안되는데요 인플루엔자 백신을 맞으면 80% 예방 가능하다고 하니 꼭 맞는 게 좋겠습니다. 본격적인 독감 시즌이 오기 전인 가을에 미리 맞는 것이 가장 좋습니다. 이유는 독감백신을 맞고나서 항체가 형성 될 때까지의 기간이 약 2주 이기 때문입니다. 코로나19가 엔데믹으로 접어들고 나니 주변에 독감환자가 심심치 않게 보이는데 올 가을 모두 독감 백신을 접종하는 것을 추천합니다. 정부는 면역력이 낮은 국민들을 대상으로 독감 무료 접종을 실시하고 있습니다. 오늘은 어떤 사람들이 대상인지 시기는 언제인지 알아 보겠습니다. 독감 무료 접종 대상자는 누구일까? 생후 6개월 이상.. 2023. 9. 26. 소화 안 될 때 위담적, 담적 원인이 뭘까 ? 소화 안 될 때 위담적, 담적 원인이 뭘까? 소화가 잘 안 되고 잘 체 할때, 이 기간이 지속 될 때 위담적, 담적병을 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 위담적, 담적병에 대해 알아 보겠습니다. 위담적, 담적병이 무엇일까요? 한의학 용어 이기도 한 담적병의 담(淡)은 인체의 혈이 순탄하게 운행되지 않고 장부의 진액이 일정 부분에 몰려 탁하게 된 것을 뜻하는데 이는 병적인 산물을 말합니다. 쉽게 말해 혈액순환이 원활하지 않아 특정부위에 혈액이 몰려 탁하게 변하여 뭉친 듯한 증상을 나타냅니다. 위담적은 소화기관인 위에 혈액이 뭉쳐있는 것으로 명치부위를 누르면 덩어리가 만져지는 듯한 증상이 나타나고 통증 또한 나타나는 것이 대표적인 증상입니다. 위의 기능이 떨어져 소화능력이 감소하고 그에 따라 위에 음식이 오랫.. 2023. 9. 25. 죽염의 효능을 알아보자. 죽염의 효능을 알아보자. 모두들 죽염 많이 들어보셨죠? 보통 죽염으로 양치질하는 건 잘 알고 계실텐데요. 다른 효능도 있다고 하니 한번 알아 봅시다. 죽염이란? 죽염은 대나무를 이용하여 구워 정제한 소금입니다. 옛 선조들은 이미 오래 전 부 터 죽음을 민간요법으로 이용해 왔는데요 현대에서도 죽염을 많이 사용하고 있습니다. 죽염에는 여러가지 좋은 효능이 있는데요. 제일 먼저 죽염은 미네랄 함량이 높습니다. 체내에 쌓인 노폐물을 제거해주고, pH 알칼리성의 특징을 가지고 있어 체액을 조절해 해독작용을 시켜줍니다. 죽염은 고온 처리 방법을 통해 제조 되는데 이때 항산화제를 포함, 다양한 유익 화합물이 생성 된다고 합니다. 또한 위장을 튼튼하게 해주고 염증을 낮추고 피를 맑게 해주기도 합니다. 숙취해소에도 좋고.. 2023. 9. 25. 정제효소 발효효소? 뭐가 더 좋을까? 정제효소 발효효소? 뭐가 더 좋을까? 요즘 효소 많이 들어보지 않으셨나요? 건강에 좋다는 얘기는 많이 들어 본 것 같은데, 요즘 효소 제품이 많아서 선택 할때 고민을 많이 하게 됩니다. 오늘은 효소에 대해 알아 보겠습니다. 효소란 무엇인가? 효소란 아미노산이 중합된 단백질로 우리 몸속 에서 일어나는 모든 화학반응을 촉매하는 역할을 합니다. 효소를 먹으면 활성화 에너지를 증가 시켜 물질대사의 속도를 높여 영양분의 분해와 전달, 필요없는 영양분을 제거해 줍니다. 평소에는 효소가 사람의 몸 이곳 저곳으로 퍼져 있다가 필요할 때 한 곳으로 모이는 데요. 아래는 대표적인 효소들입니다. 탄수화물 분해를 하는 효소 → 아밀라아제 단백질분해를 하는 효소 → 프로테아제 지방분해를 하는 효소 → 라파아제 섬유질 분해를 하.. 2023. 9. 25. 이전 1 ··· 44 45 46 47 48 다음 반응형
